Bước 1: Làm sạch da
Trước khi rửa mặt, chúng ta nên vệ sinh và sát khuẩn tay.
Dùng sữa rửa mặt: Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, tạo bọt rồi dùng các đầu ngón tay massage xoay tròn nhẹ nhàng, dễ chịu toàn bộ gương mặt.
Tiếp đó, dùng hai ngón tay massage các vùng phản chiếu Hệ Bạch Huyết:
Vùng 1: Đầu lông mày kéo xuống đầu mắt
Vùng 2: Sống mũi( dùng 2 ngón tay đẩy nhẹ từ đỉnh mũi theo chiều đi lên giữa hai đầu lông mày).
Vùng 3: Hai bên cánh mũi
Vùng 4: Đường pháp lệnh (rãnh cười)
Vùng 5: Ụ cằm (đẩy ngang)
Vùng 6: Bờ môi trên.
Vùng 7: Xương hốc mắt
Chúng ta tiếp tục massage toàn bộ da mặt rồi rửa mặt thật sạch với nước. Động tác này có tác dụng làm sạch da, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
* Lưu ý: Trong bước 1 không nên để sữa rửa mặt quá 1 phút trên da.
Bước 2: Tẩy da chết bằng 2 ngón tay
Dùng hai ngón tay trỏ miết lên bề mặt da theo hướng: đẩy từ dưới lên trên (đẩy lên có lực và kéo xuống nhẹ) và miết đi miết lại từ xương quai hàm theo hướng đi lên, miết và mân mê kỹ những vùng lỗ chân lông to, tiết nhiều dầu thừa và đặc biệt là những vùng da tối màu.
Sau khi đã thực hiện động tác trên, ta rửa mặt lại với nước. Động tác này lấy đi các tế bào chết giúp làm sạch da, thông thoáng, kích thích tái tạo da mới khiến da căng bóng.
Bước 3: Chà mặt với Khăn nóng
Dùng khăn mềm nhúng vào nước nóng từ 40 – 45 độ C, vắt nước sau đó chà với lực vừa phải, dễ chịu trên da lần lượt các vùng:
Vùng 1: Trán
Vùng 2: Hai bên má
Vùng 3: Miệng
Vùng 4: Hai tai
Vùng 5: Cổ gáy
Vùng 6: Sống mũi
Mỗi vùng chúng ta nên chà từ 5-7 lần. Khi khăn hết nóng, chúng ta sẽ nhúng lại vào nước nóng ấm rồi tiếp tục chà.
Mách nhỏ: Với những vùng có mụn, nám, tàn nhang, chúng ta nên tập trung và để ý chà sẽ đem lại hiệu quả cao.
Khi chà sẽ giải phóng độc tố dạng Khí ở dưới da, kích thích lưu thông khí huyết, giúp da hồng hào tươi nhuận.
* Những người da mỏng yếu khi chà nên làm chậm rãi nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương da.
Bước 4: Cấp ẩm cho da
Sau khi Chà mặt, chúng ta tiến hành cấp ẩm cho da bằng nước Hoa hồng hoặc nước cất tự nhiên với các cách sau:
– Để xịt trực tiếp rồi vỗ đều cho nước thẩm thấu vào da./-strong/-heart:>:o:-((:-h- Dùng miếng bông tẩy trang hoặc viên mặt nạ nén thấm đẫm nước sau đó đắp lên mặt, để trên da từ 3-5 phút.
Bước 5: Khóa ẩm bằng các dạng Serum hoặc kem dưỡng ẩm
Dùng một lượng vừa phải serum hoặc kem dưỡng thoa đều lên toàn bộ bề mặt da.
Nếu không muốn dùng mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể dùng tinh dầu để thay thế cho serum hay kem dưỡng ẩm.
Cách dùng như sau: Cho một lượng nhỏ tinh dầu lên mặt sau đó xoa nhẹ nhàng massage theo từng vùng.
*Lưu ý: Những người da dầu, mụn trứng cá không nên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm hoặc tinh dầu, chỉ cần massage điều hòa lại.
Khuyến cáo:Bạn có thể tham khảo sản phẩm Tinh Dầu Thảo Hồi Xuân và Nước cất Mùi già do Trung Tâm Nghiên Cứu Ứng Dụng Diện Chẩn Trong Ngành Làm Đẹp nghiên cứu và đã sản xuất với thành phần hoàn toàn 100% đến từ thiên nhiên an toàn.
Thu Trang
